Тренеры групповых программ
Антоненко Ксения
Тренер групповых программ
Ксения ведёт силовые и интервальные занятия, пилатес, МФР, растяжку, функциональный тренинг и занятия для здоровой спины. Работает в групповых программах и тренажёрном зале.
Специализация
- Силовые и интервальные тренировки
- Пилатес, МФР и растяжка
- Функциональный тренинг и здоровая спина
Достижения и регалии
- Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
Образование и обучение
- Инструктор групповых программ, Bella Vita.
- Инструктор тренажёрного зала, Bella Vita.
- Стретчинг и миофасциальное расслабление.
- Функциональная мобильность и функциональный тренинг (2026).