+7 (846) 212-99-09 ЛК
Групповая программа

Все тело

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку и укрепление всех основных мышечных групп.

Длительность
55 минут
Уровень
Любой уровень
Оборудование
Гантели, бодибар, степ
Расписание занятий

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку и укрепление основных мышечных групп.

Преимущества программы

  • Проработка всех мышечных групп за одну тренировку
  • Улучшение мышечного тонуса и рельефа
  • Развитие силовой выносливости
  • Ускорение метаболизма и жиросжигание

Тренеры

М
Марина Аникина
Д
Денис Ведерников
Л
Лариса Краснова
Т
Татьяна Ибрагимова

Попробуйте Все тело

Запишитесь на занятие по телефону или оставьте заявку онлайн

+7 (846) 212-99-09 Все программы

Групповые программы в фитнес-клубе ПРАЙД Самара

В ПРАЙД представлены 26 направлений групповых тренировок: от спокойных практик (йога, пилатес, растяжка) до высокоинтенсивных программ (функциональный тренинг, интервальные тренировки, сайкл) и единоборств (бокс, кикбоксинг, тхэквондо).

Все групповые занятия включены в стоимость абонемента. Тренировки проводят сертифицированные тренеры с многолетним опытом. Расписание обновляется каждую неделю — проверяйте актуальное время на странице расписания.

Фитнес-клуб ПРАЙД: г. Самара, Московское шоссе, 43. Первое занятие бесплатно! +7 (846) 212-99-09