+7 (846) 212-99-09 ЛК
Групповая программа

Ягодицы

Силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног и ягодиц с использованием различного оборудования.

Длительность
55 минут
Уровень
Любой уровень
Оборудование
Гантели, резинки, утяжелители
Расписание занятий

Силовая тренировка направленная на проработку мышц ног и ягодиц

Преимущества программы

  • Формирование красивой формы ягодиц
  • Укрепление мышц ног и бёдер
  • Уменьшение целлюлита
  • Улучшение осанки

Тренеры

М
Марина Аникина
Л
Лариса Краснова
Р
Раиса Степанова
В
Виктория Турищева

Попробуйте Ягодицы

Запишитесь на занятие по телефону или оставьте заявку онлайн

+7 (846) 212-99-09 Все программы

Групповые программы в фитнес-клубе ПРАЙД Самара

В ПРАЙД представлены 26 направлений групповых тренировок: от спокойных практик (йога, пилатес, растяжка) до высокоинтенсивных программ (функциональный тренинг, интервальные тренировки, сайкл) и единоборств (бокс, кикбоксинг, тхэквондо).

Все групповые занятия включены в стоимость абонемента. Тренировки проводят сертифицированные тренеры с многолетним опытом. Расписание обновляется каждую неделю — проверяйте актуальное время на странице расписания.

Фитнес-клуб ПРАЙД: г. Самара, Московское шоссе, 43. Первое занятие бесплатно! +7 (846) 212-99-09