+7 (846) 212-99-09 ЛК
Групповая программа Студийная тренировка

Сайкл

Интенсивная кардио-тренировка на велотренажёрах с имитацией различных форматов велогонки.

Длительность
45 минут
Уровень
Средний
Оборудование
Велотренажёр
Расписание занятий

Тренировка проходит в формате велогонки, в ходе которой Вы будете ускоряться, замедляться и изменять сопротивление

Преимущества программы

  • Мощное кардио без нагрузки на суставы
  • Сжигание до 600 калорий за тренировку
  • Укрепление мышц ног
  • Развитие выносливости

Тренеры

А
Анна Сальникова

Попробуйте Сайкл

Запишитесь на занятие по телефону или оставьте заявку онлайн

+7 (846) 212-99-09 Все программы

Групповые программы в фитнес-клубе ПРАЙД Самара

В ПРАЙД представлены 26 направлений групповых тренировок: от спокойных практик (йога, пилатес, растяжка) до высокоинтенсивных программ (функциональный тренинг, интервальные тренировки, сайкл) и единоборств (бокс, кикбоксинг, тхэквондо).

Все групповые занятия включены в стоимость абонемента. Тренировки проводят сертифицированные тренеры с многолетним опытом. Расписание обновляется каждую неделю — проверяйте актуальное время на странице расписания.

Фитнес-клуб ПРАЙД: г. Самара, Московское шоссе, 43. Первое занятие бесплатно! +7 (846) 212-99-09