Тренировка улучшает качество движений и расширяет возможности тела. Основываясь на функциональной анатомии движений тела, данная тренировка позволяет улучшить подвижность суставов у людей с ограничениями, а для новичков создать хорошую подготовительную базу для выполнения более сложных упражнений.
Групповая программа
Подвижные суставы
Тренировка улучшает качество движений и расширяет возможности тела. Основываясь на функциональной анатомии движений тела, данная тренировка позволяет улучшить подвижность суставов у людей с ограничениями, а для новичков создать хорошую подготовительную базу для выполнения более сложных упражнений.